Grossesse & maternité
Au 4e mois, la grossesse devient souvent plus stable : repères SA/SG, symptômes fréquents, premiers mouvements fœtaux et démarches à ne pas oublier, comme la déclaration.
Bien-être & détente
Stimulez Shen Men, Anmian, San Yin Jiao et PC6 pour apaiser l’anxiété, relâcher les tensions et aider votre corps à entrer dans un sommeil profond.
Bien-être & détente
Picots, points réflexes et libération d’endorphines : le tapis d’acupression aide à réduire les douleurs dorsales et à apaiser le stress, pour mieux dormir.
Bien-être & détente
L’énergéticienne travaille sur la circulation de l’énergie vitale pour apaiser stress et tensions. Découvrez sa pratique, ses techniques, le déroulement d’une séance et les précautions à…
Grossesse & maternité
La pressothérapie abdominale promet 3 à 5 cm en moins. Mais que mesurent vraiment les résultats ? Décryptage du drainage, de la durée des effets et…
Bien-être & détente
Le corps envoie des signaux quand le stress et les émotions s’installent. Apprenez à lire les symptômes avec prudence, en gardant le diagnostic médical comme priorité.
Spa & instituts
Vous cherchez le bon numéro de Spa Beauté Magazine ? Découvrez où consulter le sommaire du N°128, lire un extrait, accéder à l’abonnement et choisir le…
Spa & instituts
La pressothérapie apporte surtout un effet de drainage et un soulagement rapide des jambes lourdes. Elle a des limites et nécessite des précautions : phlébite, infections,…
Grossesse & maternité
Au fil des semaines, les mouvements de bébé se ressentent du bas-ventre au nombril, puis sur les côtés et sous les côtes. Découvrez ce qui est…
Bien-être & détente
Fatigue, émotions, courbatures : ce qui est le plus fréquent après un soin énergétique dure souvent 72h. Mais certains symptômes au-delà de 5 jours doivent alerter…