CONTRE-INDICATIONS 
MASSAGE

SI VOUS ÊTES BLESSÉ :

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Evitez toutes coupures, coups, plaies ouvertes, ampoules, rougeurs ou renflements qui seront douloureuses au toucher et pourraient s'infecter. Ajoutons que toute maladie de peau contagieuse sera rédhibitoire afin de prévenir le risque de contagion. De manière générale, le massage est contre-indiqué si vous présentez ces l'un de ces troubles :

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• inflammation (de la peau ou des articulations)

• dermatoses ou éruptions cutanées

• tuméfaction

• ecchymoses

• entorses

• déchirures musculaires ou ligamentaires

• fractures tisseuses

• brûlures et varices

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De plus, il n’est pas conseillé de donner un massage à la suite d’une

intervention chirurgicale récente (moins de trois mois). 

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Pour les femmes enceintes, attendre le retour des règles après accouchement.

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SI VOUS AVEZ SUBI UN TRAUMATISME :

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• entorse de la cheville,

• "tour de reins",

• effort dorsal abusif... 

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SI VOUS SOUFFREZ DES TROUBLES SUIVANTS :

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• forte fièvre,

• infection bactérienne ou virale,

• nausée ou douleur abdominale,

• plaies ou cicatrices récentes,

• infection cutanée,

• fibrome ou tumeur,

• maux de dos importants,

• maladies inflammatoires aiguës,

• blessures ligamentaires et musculaires.

• problèmes cardiaques (artériosclérose, hypertension, etc.).

• maladies relatives aux os et au squelette, comme l'ostéoporose et la spondylite.

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Consultez un docteur s'il existe la moindre blessure à la tête, au cou ou aux épaules,

 

 

Le masseur évitera particulièrement les jambes sur un sujet souffrant de diabète ou de troubles circulatoires (phlébite, thrombose, varices).

 

En cas de phlébite, le massage est une contre-indication absolue: le massage pourrait déloger le caillot et provoquer une embolie pulmonaire ou cérébrale. D'autre part, lorsqu'une douleur se manifeste, arrêtez tout mouvement et passez à une autre partie du corps.

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SI VOUS VOUS TROUVEZ DANS L'UNE DE CES SITUATIONS

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Il est contre-indiqué de masser l’abdomen durant les deux premiers jours du cycle menstruel et durant la grossesse.

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En début (les 3 premiers mois) et fin de grossesse, évitez les fortes pressions sur les jambes. L'avis de la sage femme est fortement recommandé.