top of page

Le massage prénatal pour femmes enceintes à Saint-Avé

massage prenatal.png

En savoir plus sur le massage prénatal pour femme enceinte à Saint-Avé

​

En attendant bébé, c’est le moment de vous faire masser et prendre bien soin de soulager les articulations et les douleurs au niveau du dos. En Inde, le massage prénatal pour femme enceinte se pratique généralement tous les mois pour avoir une grossesse sereine. Les femmes enceintes sont souvent sujettes à des vomissements et nausées au cours des premiers mois. Malheureusement, les 3 premiers mois, il n'est pas question de se faire masser, les risques de fausses couches sont bien trop importants. Par contre, des recommandations hygiéno-diététiques se révèlent vraiment efficaces pour vous soulager des premiers symptômes. C’est alors du 4ème mois que vous pourrez enfin vous faire masser jusqu’au 8è inclus.  

Massage femme enceinte

Enceinte, quand peut-on bénéficier d'un massage ?


Le massage pour femmes enceintes à Saint-Avé se pratique du 4ème au 8ème mois. Du 8ème au 9ème mois je demande à mes clientes de demander conseil à leur sage femme ou bien leur  gynécologue pour effectuer le massage prénatal. Ceci est une règle de précaution que j'applique de façon régulière et automatique.

 

Quelles huiles végétales sont utilisées pour un massage prénatal pour femme enceinte ?

 

Les massages pour femmes enceintes sont réalisés avec une huile biologique végétale neutre telle que : Amande douce, coco ou jojoba.

Quels sont les bénéfices du massage prénatal à Saint-Avé pour les futures mamans ?

 

Le Massage prénatal pour une femme enceinte :
​

  • Calmer les maux de dos,

  • Va détendre vos muscles

  • Améliore votre posture, 

  • Contribue à un sommeil de qualité, 

  • Assouplit la peau en diminuant l’apparition de vergetures dues à la prise de poids, 

  • Aider à votre respiration et offrir des moments de détente et de bien-être, 

  • Aide au relâchement des tensions musculaires au niveau des lombaires

  • Assiste à soulager vos jambes lourdes grâce au drainage lymphatique

  • Permet de se relaxer et de lâcher prise

  • Améliore la circulation sanguine​

  • Lutte aussi contre les insomnies,

  • Réduit le gonflement des mains et des pieds,

  • Diminue les douleurs de sciatiques,

  • Réduit les crampes de vos mollets.

  • Soulage les douleurs dorsales et cervicales provoqués par la balance de pesée du bassin et la faiblesse de vos muscles.

femme enceinte.jpg
Massage prénatal - Femmes enceintes

Comment se déroule un massage pour femme enceinte à Saint-Avé?
 

Le massage prénatal pour femme enceinte va se dérouler sur le côté, de façon à ce que je puisse masser toute la surface de votre dos, votre nuque et vos épaules. 
 
Sur la table de massage, la maman à venir est allongée sur le côté : comme ça, le cordon ombilical n'est pas compressé, votre bébé continue de subir tout l’oxygène dont il a besoin.

 

 

Précautions avant d’effectuer le massage prénatal pour femme enceinte à domicile

 

Du 8ème au 9ème mois, l'information du médecin ou de la sage-femme est généralement demandé avant d'effectuer le massage prénatal.

 


Circonstance défavorable au massage prénatal pour une femme enceinte

 

En cas de fausse couche ou bien de grossesse à risques, une mauvaise coagulation sanguine ou de crampes, le massage prénatal est proscrit.

bottom of page